Néhány szó a kertészkedésről

Megállíthatatlanul közeleg a tavasz! Szerintem itt az ideje átgondolni, hogy mit, és hogyan tudnátok megtermelni magatoknak! Az egészséges életvitel és táplálkozás egyik alappillére lehet a legalább részleges önellátás. Miért jó, ha saját kerted van?

- Friss és ízletes "bio" zöldséged/gyümölcsöd lesz, - ha nem permetezel és műtrágyázol - nem kell azon aggódnod, hogy mivel vegykezelték akár a kártevők ellen, akár a tartósítás, vagy a "megnyerő külső" érdekében.

- A szabadban végzett (könnyű)fizikai munka jót tesz a testednek. Friss levegővel telítődik a tüdőd, átmozgatod az izmaid, D-vitaminhoz jutsz a napsugárzás segítségével. 

- A virágzó, majd termést nevelő növényeid látványa, végül a sikeres szüret, megörvendezteti és elégedettséggel tölti el a lelked.

- Kertészkedés segíthet elterelni a gondolataidat a hétköznapi gondokról, stresszről. 

Hidd el, nem arra gondolok, hogy mindenképpen kertet ás, vagy egy kapával a kezedben rendszeresen ádáz harcot folytass a gazokkal! Akár egy cserépben is megnőnek a fűszernövények, pár tő paradicsom, paprika, stb. Ha ennél többet szeretnél termelni, ajánlom figyelmedbe a magaságyásokat, a mélymulcsos gazdálkodást, a permakultúrát, vagy az erdőkertet, ami az én személyes kedvencem...vannak a kapálásnál modernebb alternatívák.

Az egészséges élelmiszer a jó egészség egyik alapköve! 

Akinek van lehetőssége, annak mindenképpen ajánlom, hogy tegyen egy próbát, ha még eddig nem szánta rá magát a kertészkedésre! A Facebook oldalamon találsz pár linket a témában.

Csodás napot és jó egészséget kívánok mindenkinek!